“本物”のトレーニングを。

Personal Training GYM Improve Kyoto

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キッズイベントVol.3が終了しました❗️

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ブログ更新

皆さんこんにちは。

Improve KYOTOの西岡です!

日暮れの早さ、それに伴い肌寒さが一層強まり気が付けば

10月に突入しようとしています。

長袖と半袖どちらがいいのか迷い、七分袖が解決してくれるかというと

そういうことでもないのでなんとも難しい季節です。笑

先週末の27日(日)Improve KYOTOキッズイベントVol.3が

無事に終了しました!

https://ameblo.jp/improvekyoto/entry-12628362985.html

腰痛を治すにはお尻を鍛えろ!

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お知らせ, ブログ更新

 

今回は西垣正太が接骨院勤務の経験を元に腰痛についてのコラムを書きます!

腰痛の原因は人によって様々。

更に原因が1つとは限らないので、

腰痛を治す為にはいろんな原因を探していかなければなりません!

その原因のひとつとして考えられるのは

「お尻の筋肉が弱ってしまう」ことです!

https://ameblo.jp/improvekyoto/entry-12628029167.html

明日キッズイベント開催❗️

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ブログ更新

皆様こんにちは。

Improve KYOTOの西岡です!

昨日は久々に長時間の雨が降りしきる1日だったように感じます。

天気カテゴリーの中ではどちらかというと嫌われ者?ですが、

「雨降って地固まる」という言葉があるように、

物理的にも心情的にも雨は必要なものだということが分かります!

さて、明後日27日(日)に開催されるキッズイベントVol.3ですが、

おかげさまでたくさんのご予約をいただいております!

かけっこスクールは満員御礼

親子エクササイズは残り1組ご予約可能です!!

https://ameblo.jp/improvekyoto/entry-12627477672.html

キッズイベントVol.3締め切りまであと3日❗️

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ブログ更新

皆さんこんにちは。

Improve KYOTOの西岡です!

4連休はどんな風に過ごされましたか?

四条烏丸界隈は久々に賑わいを感じるような人の多さでした。

新型コロナに決して油断はできないですが、それでも休日を

会いたい人と会って過ごすことと比較などできないとも感じました。

今週末はもはや毎月恒例となりつつあるキッズイベントVol.3の開催です!

残り枠もあとわずかですので、少しでも迷われている方はぜひご参加ください!!

https://ameblo.jp/improvekyoto/entry-12627026389.html

パーソナルジム比較サイトを要チェック!

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ブログ更新

皆さんこんにちは。

Improve KYOTOの西岡です!

どんな『〇〇の秋』にするかは決まりましたか?

(年中ですが)僕は『読書の秋』にしようと思っています!

知り合いの方から本を頂いたので、これを機に新しい作家さんも

開拓していこうと目論んでおります。

皆さんはパーソナルジム比較サイトをご覧になられたことはありますか?

https://ameblo.jp/improvekyoto/entry-12625785180.html

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