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新春ランニングイベント『初詣RUN』申込START!!

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お知らせ

皆さんこんにちは。

Improve KYOTOの西岡です!

あと少しで師走に突入ですね!

だからといってジタバタすることもないのですが

なにかとそわそわしてしまう1ヶ月だから不思議です。

✳︎

Improve KYOTO 2022年イベント第一弾

新春ランニングイベント『初詣RUN』申込START!!

https://ameblo.jp/improvekyoto/entry-12712548941.html

体力年齢測ってみませんか?測定会開催中!!

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お知らせ, ブログ更新

こんにちは!

Improve KYOTOの辻です。

すっかり寒くなりましたが、皆様体調は崩されていませんか?

私は最近生姜湯にハマっていますキラキラ

お風呂上がりも全然湯冷めしないのでオススメですグラサン

さて、今週から「Improve KYOTO 大人の体力測定会」

を開催しています!!

https://ameblo.jp/improvekyoto/entry-12712202046.html

ライバルの3歩先をいく!スピードUPを突き詰めた『スプリント走法塾』申込受付中!!

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お知らせ

皆さんこんにちは。

Improve KYOTOの西岡です!

今週に入ってからはやっと11月らしい風になってきたように思います。

寒いのは辛い部分もありますが、冬は冬らしくあってほしいという気持ちもあります。笑

✳︎

先日開催された『スマート走法塾』では個別のフォーム分析をし、

見事に全員が“カッコイイ走り方”に✨※下記画像:フォームB/A参照

https://ameblo.jp/improvekyoto/entry-12712226687.html

Improveの仲間とトレランしてきました!

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お知らせ

皆さんこんにちは。

Improve KYOTOの西岡です!

11月も中旬ですが、寒い日もあれば割と暖かい日もありますね!

より一層体調管理には気を付けていきましょう。

✳︎

先日、渡辺トレーナーと西川トレーナーと滋賀県の希望ヶ丘まで

トレイルランニングに行ってきました⛰

https://ameblo.jp/improvekyoto/entry-12710719551.html

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