“本物”のトレーニングを。

Personal Training GYM Improve Kyoto

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かけっこスクールLevel1第1期 Day2は今週末開催!!

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お知らせ

皆さんこんにちは。

Improve KYOTOの西岡です!

人流を止めなければならない一方で、懸念されるのが過度な運動不足です。

問題は極端な捉え方や偏りから生じることがほとんどかと思います。

大枠で『外出の自粛』というミッションを頭に置き、

常識の範囲内で動くことを大切にしていきましょう!

そして、子ども達の運動不足問題の解決というミッションもクリアするべく

僕たちは『かけっこスクール』を運営しているという側面もあります✨

4/25(日)かけっこスクールLevel1 第1期 Day2が開催されます!!

https://ameblo.jp/improvekyoto/entry-12670227542.html

Workshop 担当トレーナー紹介 ♯2

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お知らせ

皆さんこんにちは。

Improve KYOTOの西岡です!

今年のGWも基本的には出かける方が少ないかと思います。

空港や駅のホームが大混雑していた頃がまるで嘘みたいですね。

行きたいところに行き、会いたい人に会いに行くことが

当たり前になるのを目指して今を乗り越えましょう!

本日は『京ランナーへのピラティス&ランニングワークショップ』

を担当するということで今一度、自己紹介させていただきます!

ピラティスを愛してやまない紛れもないピラティス男子です!

https://ameblo.jp/improvekyoto/entry-12670078022.html

Workshop 担当トレーナー紹介 ♯1

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お知らせ

皆さんこんにちは。

Improve KYOTOの西岡です!

日曜の雨とそれに伴う寒さが通り過ぎ、

いい天気が続いてますね!

ただ気温の変化に身体が追いつかず

体調を崩す場合もあるので気を付けていきましょう。

先日リリースした、

『京ランナーへのピラティス&ランニングワークショップ』

早くも4名の申込がありとても嬉しいです✨

今日は当日担当する渡辺トレーナーの紹介をしたいと思います!

https://ameblo.jp/improvekyoto/entry-12669859941.html

体験型ワークショップ :【京ランナーへのピラティス&ランニングワークショップ】開催決定❗️

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お知らせ

皆さんこんにちは。

Improve KYOTOの西岡です!

先日グループレッスンの一つとして『二条城RUN:夜』を開講しました!

参加された皆様は時に辛そうな表情を見せながらも、

終わった後は清々しい様子だったのでこれぞラン効果ですね!

そして、ランの素晴らしさをより多くの方に届けるべく

新たなイベントを企画しました!!

★体験型ワークショップ★

【京ランナーへのピラティス&ランニングワークショップ】

https://ameblo.jp/improvekyoto/entry-12668872204.html

【 GW特別 Group Training !! 】

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お知らせ

皆さんこんにちは。

Improve KYOTOの西岡です!

4月も半分が過ぎましたが、いいスタートは切れていますでしょうか?

全てが思い通りにはならずとも、何か1年のテーマを持って

目を輝かせながら過ごしていきたいものです!

そうこうしているうちに今年もゴールデンウィークがやってきます。

2021年Improve KYOTOのGWコンセプトは『Beauty』✨

美しさにまつわる4つのレッスンが

特別なテーマを設けて実施されます!!

https://ameblo.jp/improvekyoto/entry-12668860020.html

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