秋の京都トレイル『大文字』満員御礼!!
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皆さんこんにちは。
Improve KYOTOの西岡です！
9月に入り朝方や夜更けは少し肌寒いくらいです。
寒暖差で体調を崩すこともよくあることなので、
日頃から運動・栄養・休養の3本柱を大切にしましょう！
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Improve KYOTO初のトレッキングイベント
秋の京都トレイル『大文字』がお陰様で満員御礼となりました！
https://ameblo.jp/improvekyoto/entry-12697161918.html
トレーニングの力試しはしていますか？：秋の京都トレイル『大文字』
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皆さんこんにちは。
Improve KYOTOの西岡です！
9月になり残暑に見舞われる日が続いております。
引き続き熱中症対策はしていきましょう！
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Improve KYOTO初のトレッキングイベント
秋の京都トレイル『大文字』の申込がスタートしています！
→ https://forms.gle/kNmFSTSza8vzzbLD8
普段ジムでトレーニングをされている方にこそ、
こういった「外での運動」をオススメしたいです。
それはなぜかというと「力試し」の場を作り、
日頃のトレーニングの成果を実感してほしいからです💪
https://ameblo.jp/improvekyoto/entry-12695075516.html
Improve KYOTO秋のスポーツイベント10月開催決定！！
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こんにちは！
Improve KYOTOの辻です。
今はパラリンピックが熱いですね！！
自分の実力を発揮することって本当に難しいことですが、この大舞台で実力以上に力を発揮している選手達の姿に毎日感動しています
さて、今回はイベントの新着情報です！
10月に「子供向け」「大人向け」2本立てのスポーツイベントを開催することが決定致しました✨
トレッキングイベント『大文字』豪華特典の紹介！！
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皆さんこんにちは。
Improve KYOTOの西岡です！
そうこうしている間に秋もすぐそこまできていますね。
この夏は皆さんにとってどうでしたか？
季節の持つイメージ通り、何か明るくて前向きな気持ちになれる
そんな夏であったことを願っています。
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Improve KYOTO初のトレッキングイベント⛰
秋の京都トレイル『大文字』の申込がスタートしています！！
本日は今回の目玉でもある特典について紹介したいと思います♪
https://ameblo.jp/improvekyoto/entry-12693839579.html
グループトレーニング紹介：Hatha Yoga（ハタヨガ）
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皆さんこんにちは。
Improve KYOTOグループトレーニングアドバイザーの佐藤洋平です。
本日は何かとストレスの溜まる今の世の中にこそオススメな
『Hatha Yoga（ハタヨガ）』の紹介です♪
★毎週火曜日19:00〜19:45に開講しています！！
