京都サンガF.C ホームゲームにて、Improve KYOTOが「アスレティックコース体験イベント」の担当をさせて頂きます！
7月14日(日)の京都サンガF.C ホームゲームにて、Improve KYOTOが「アスレティックコース体験イベント」の担当をさせて頂きます！
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サンガスタジアム by KYOCERA横にあるフットサルコート、『かめきたスポーツパーク』にて、「アスレティックコース体験イベント」を開催いたします。
「足が速くなりたい！」「ジャンプを高く飛びたい！」「バランス(姿勢)を良くなりたい！」などサッカーではなく運動能力を向上させたい人は必見です！！
もちろんサッカー経験者やサンガスクール生以外の方も参加可能ですので、たくさんの応募お待ちしております。
◉開催日時
7月14日(日)16:30～17:30
◉対象・定員
小学1年生～小学6年生
30名程度(※応募多数の場合は抽選になります)
◉参加費
アスレティックコース体験イベント…1,650円(税込)
※保険代込となります。
※クレジットカードでの支払いのみとなります。
◉持ち物
動きやすい服装、動きやすい靴(スパイク不可)、飲み物
◉会場
かめきたスポーツパーク
〒621-0807 京都府亀岡市亀岡駅北1丁目15番地 ※駐車場は近隣に有料あり
◉申込方法
下記の申込フォームからお申込み下さい。
◉担当トレーナー
Improve KYOTO 岡 瑛彦
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運動能力の向上に必要な動きを沢山含んだプログラムとなっております！
皆様のご参加、お待ちしております！！
@improve.kyoto
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ゴールデンウイーク「寺ヨガ」イベント申込スタート🧘✨
みなさんこんにちは！
Improve KYOTO Special event 2024
『お寺yoga GW ver.〜のびやかに今にいる〜』
の申込がスタートしました！
日時：5月4日（土祝）14:30~17:00
場所：妙心寺大心院
内容：ヨガ＆ティータイム(精進料理ではなく軽食となります)
▲CONCEPT -コンセプト
『今の自分、今の時間とじっくり向き合ってエネルギーを充電』
忙しい毎日を過ごしていると、自分の感情・感覚・身体と向き合う時間が中々取れないのではないでしょうか。お寺という非日常の環境でゆっくり自分と向き合うことで、自分でも気づかなかった自分の感情に気づくことができたり、エネルギーを充電してもらえる特別な時間を提供したい、という思いで今回のイベントを企画いたしました。
お申込はこちら！！
https://forms.gle/kaf1aAmGgGJdX4g89
皆様のご参加、お待ちしております✨
『寺ヨガ』＆『食』を楽しむ会 〜GW Special ver.〜 開催決定
アスリートがトレイルランをする意味
みなさんこんにちは！
Improve KYOTOの辻です。もうすぐ紅葉シーズンに入りますね🍂
昨日大文字山に登ったのですが、ほんのりと紅葉し始めていて、一気に秋を感じました☺️
さて今回は「アスリートがトレイルランをする意味」ということでお話しします！
※辻の完全な個人的見解ですが何か参考になれば幸いです
私は現在、フットサルのアマチュアトップリーグで選手としてプレーしています。
先日、大文字山に人生初トレイルランに行った2日後にチーム練習があり、
その時のコンディションが良すぎたので、どんなふうによかったのか、具体的に挙げてみました。
10月29日キッズトレイルランイベント申込スタート！
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皆さんこんにちは！
Improve KYOTOの辻です。
本日より、キッズトレイルランイベント申込がスタート致しました！
＜トレイルランとは？＞
舗装された道路ではなく、林道や登山道などの自然の中を走る
アウトドアスポーツ。今回は急なのぼりは早歩き(パワーウォーク)で、フラットな所や軽いくだりは気持ちよくマイペースで走ります。自然の中を駆け抜ける爽快感が味わうことができ、登山とはまた違った山の楽しみ方ができます！
お申込・詳細はこちら！