大人と子どものトレーニングの共通点とは、、
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みなさんこんにちは!
Improve KYOTOの辻です。
すっかり真冬の寒さになりました。
朝は布団から出たくなくなる季節ですが、寒さに負けず布団から出たくなるような
、エネルギッシュな日々を過ごしたいものですね😂⛄️✨
ここ最近は、自分自身がトレーニング指導で一番大切にしたいことは何なのか。
を改めて考え直していました。
クリスマス仮装イベント
クリスマスイベント開催
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- お知らせ
12月18日(月)にImprove KYOTO初の
トレーナー2人でおこなう有料グループレッスンを開催します!!
担当トレーナーは辻千枝トレーナーとImprove KYOTO代表の岡瑛彦のコラボレーションです✨
格闘技の動きに合わせて、サーキットトレーニングを織り混ぜ、しっかりと汗をかきエネルギー消費
を目指していきます🔥
会員様2000円
ビジター様2500円
となります
Improve KYOTO初のコラボレーションを体験してください❗️