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スプリントワークショップ開催!

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スプリントワークショップ開催!

Improve KYOTO Special workshop 2024

『アスリートの為のスプリントトレーニング』 

30m走ができるジムで、スプリントに磨きをかけましょう!

▲スケジュール

7月28日(日) 18:00~20:00 

▲場所 

Improve KYOTO (京都市中京区錦小路通室町西入天神山町280番地 B1F)

▲講師

本田創大 @

(S&Cコーチ・パフォーマンスアップコーチ)

▲料金

¥4,400(税込)

▲対象

足が速くなりたい方

怪我なくパフォーマンスアップしたい方

スプリントを学びたいトレーナー

アスリートを指導しているトレーナー やコーチ(サッカーコーチなど)

▲定員 

8名 

▲持ち物

動きやすい服装・タオル・水分・室内シューズ

すべてのアスリートが怪我なくパフォーマンスアップができる環境を整えたい』

そんな思いで今回のワークショップを企画致しました。専属トレーナーがいる環境でスポーツをしている選手はほんの一握りです。

技術向上に対して、身体機能が追いつかず怪我をしてしまうアスリートが今本当に増えています。そんなアスリートを救いたい、怪我をする前に正しい体の使い方を身につけてほしい、という思いで今回のワークショップを企画しました。選手だけでなく、トレーナーや指導者の方にもオススメです。

ワークショップ担当

Improve KYOTO 辻

お申込はこちらのURL、もしくは画像のQRコードから。

皆様のご参加お待ちしております!

https://forms.gle/8V3thedGwBErnutr5

ブログ

https://ameblo.jp/improvekyoto/entry-12859796112.html

特別グループレッスンレギュラー化決定!

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みなさんこんにちは!Improve KYOTOの辻です。

今回は新しいグループレッスンの紹介です!

【ダンスフィット•ムーブメント】

(担当:渡辺亜里紗)

 Hiphopのリズムにのせて、シンプルなステップや振り付けで全身を刺激し、 

よく動いて!よく汗をかく! レッスンです!! 

簡単な動きの繰り返しなので、運動初心者・ダンス初心者の方でも 楽しんでいただけます♪ 

強度★★★

6月に特別レッスンとして実施し、好評だった為レギュラー化に踏み切りました!

参加者からは、『全身動かせて気持ちよかった』、『初心者でもダンスを楽しめた』といった

感想をいただきました!

8月グループレッスンは7月15日(月)にリリースされます!

人気レッスンは予約が埋まりやすいのでお早めにご予約ください!

予約ページはこちら!

https://reserva.be/improvekyoto

今後もImprove KYOTOのグループレッスンをよろしくお願い致します!

ブログはこちら!

https://ameblo.jp/improvekyoto/entry-12859629205.html

8月11日(日)本橋恵美氏のセミナー 情報

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セミナーのご案内

8月11日(日)本橋恵美氏のセミナーテーマ発表!

2024年、Improve KYOTOが年間を通して計7回のセミナーを開催致します!

-Improve KYOTO Special seminar2024-

第5日目の本橋恵美氏

@educate_movement_institute のセミナーテーマ

■テーマ:

“メディカル分野と運動指導者とを繋ぐ架け橋に見る未来”

お申し込みはこちら!

https://forms.gle/HRDqNzi9YTAtiVGP8

詳細はこちら!

https://ameblo.jp/improvekyoto/entry-12859395388.html

Improve KYOTO 夏の交流会2024(ビアガーデン)

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お知らせ, ブログ更新, イベントのご案内

皆さん、こんにちは!

Improve KYOTOの岩下です

今年の夏は特別なイベントを開催します!Improve KYOTOでは『Improve KYOTO -夏の交流会2024-』を開催します。このイベントは、ビアガーデンの楽しさと美味しい料理で皆さんの交流を深めたいと思い企画しました!!

イベントの会場は、四条通に位置する「VEGGIE ISO TERRACE」。新鮮な素材を使った美味しい料理とともに、夏の夜を満喫しましょう!

https://blog.ameba.jp/ucs/entry/srventryinsertend.dohttps://blog.ameba.jp/ucs/entry/srventryinsertend.do

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