カラダに悩むあなたの“最後の砦”：Improve KYOTOコンセプト
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皆さんこんにちは。
Improve KYOTOの西岡です！
台風やコロナ禍、僕らにはコントロールのできない災害が多くあります。
それでも、例えば運動を通して「自分の心はコントロールしよう」とする人が
増えていくと素敵だなと感じたりもします♪
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「Improve KYOTOの存在意義ってなんだろう？」
一度立ち止まり僕たちはそんなことを考え、そして話し合いました。
辿り着いた答えは、
カラダに悩むあなたの“最後の砦”
でありたい。
https://ameblo.jp/improvekyoto/entry-12762099125.html
小学生サッカーチームに必要なトレーニングとは？
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こんにちは！Improve KYOTOの辻です！
先日9月7日（日）にサッカーチームの京都リノ2001FCさん
がImproveKYOTOでトレーニングを受けてくださいました！
普段は中々できる環境や機会が少なくなりがちな、
全身を使うトレーニングをたくさんやってもらいました！
本日より申込START：2022年セミナーVol.3
皆さんこんにちは！
Improve KYOTOの辻です！
本日より「2022年セミナーVol.3」の申込がスタート致します！
grande foret 代表 繁山 由起子 氏をお招きしての、
ImproveKYOTO初のアロマセミナー。
アロマはリラックス効果に限らず、「リカバリー」の手段としても効果があります。
『こんな時代なので、より多くの方に自分に合ったリカバリー能力を身につけてほしい』
という思いからこのセミナー開催を決定しました。
自分の身体、うまく操作できますか？
皆さんこんにちは！Improve KYOTOの辻です。
先日、サッカーチームの京都リノ2001FCさん
の小学生3〜6年生にウォーミングアップ・アジリティトレーニング・クールダウンを指導させて頂きました！
6月に計測した体力測定の結果を伸ばす為の運動を取り入れて、身体の上手な使い方を知る運動や、
ボールを蹴らなくても夢中になれる運動遊びをたくさん行いました！
岩下トレーナーグループレッスンデビュー！！
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皆さんこんにちは。
Improve KYOTOの岩下です！
8月も終わりに差し掛かり少しだけ夜風が涼しく感じます。
夏の甲子園の決勝も素晴らしいものでした。
監督インタビューの「青春って蜜」という言葉が印象的でしたね！
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Improve KYOTO初の10代トレーナー
岩下トレーナーのグループレッスンデビューが無事に終了しました！！
