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スプリントワークショップ開催のお知らせ

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お知らせ, ブログ更新, セミナーのご案内

今年も開催します!🏃‍♂️💨

【スプリントワークショップ開催のお知らせ】

30m走ができるImprove KYOTOで、スプリントに磨きをかけましょう🔥

Improve KYOTO Special workshop 2025

『アスリートの為のスプリントトレーニング』vol.2』

▲日時

4月29日(日) 19:00~21:00 

▲場所 

Improve KYOTO 

(京都市中京区錦小路通室町西入天神山町280番地 B1F)

▲講師

本田創大 @sou_suods 

(S&Cコーチ・パフォーマンスアップコーチ)

▲料金

¥4,400(税込)

▲CONCEPT

『すべてのアスリートが怪我なくパフォーマンスアップができる環境を整えたい』

専属トレーナーがいる環境でスポーツをしている選手はほんの一握りです。

技術向上に対して、身体機能が追いつかず怪我をしてしまうアスリートが今本当に増えています。

そんなアスリートを救いたい、怪我をする前に正しい体の使い方を身につけてほしい、という思いで昨年からこのワークショップを開催させて頂いています。

今回は、全てのスポーツの基礎といっても過言ではない『スプリントトレーニング』を理論と実践で学べます!

選手だけでなく、トレーナーや指導者の方にもオススメです。

▲対象

足が速くなりたい方

怪我なくパフォーマンスアップしたい方

スプリントを学びたいトレーナー

アスリートを指導しているトレーナー やコーチ(サッカーコーチなど)

▲定員 

8名 

▲持ち物

動きやすい服装・タオル・水分・室内シューズ

お申込はこちらのURL、もしくは画像のQRコード、Improve KYOTO公式Instagramプロフィールページより可能です!

皆様のご参加お待ちしております!

https://forms.gle/B3Q4BcuaCiAiX3yr5

ワークショップ担当

Improve KYOTO 辻

#スプリントトレーニング

#ImproveKYOTO

#走りを変えろ

#スピード強化

#怪我予防

#パフォーマンスアップ

#アスリート向けトレーニング

#スポーツ指導者大歓迎

#フットワーク強化

#速くなりたい

体験キャンペーンリニューアル!

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お知らせ, ブログ更新

✨体験キャンペーンリニューアル!✨

Improve KYOTOの全てのサービスを体験できるようになりました!

🌟 パーソナル体験

料金:5,500円(120分)

・カウンセリング

・身体評価

・トレーニング

・プロテインサービス

(※即日入会の場合体験料キャッシュバック)

🌟グループレッスン1ヶ月受け放題

『Improve KYOTOの他のサービスも

体験してから決めたい』という方向け!

➡️ 入会後もお得に継続可能!

今年こそ身体を変えたい!一歩踏み出したいという方、まずはお気軽にお申し込みください!

詳細&お申込みはこちらから

👉 https://improve-kyoto.com/taiken/

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4月27日小俣氏セミナー申込開始!

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お知らせ

4月27日小俣氏セミナー申込開始!

本日より、『成長期スポーツキッズの育成論~運動スキル指導からフィジカル養成まで~』
小俣先生によるリアルセミナー申し込み開始です!

強化育成理論研究者である小俣先生から子供の運動・育成について1日かけて理論と実践で学ばせて頂く貴重な機会を頂きました。
いま色々な情報が飛び交って、指導者も親御さんも何が正しい情報なのか分からなくなってきている世の中でもあると思います。
今回のセミナーは、いまの子供達に本当に必要なことを理論立てて学ぶことができます。

また、小俣先生は協会や連盟関係以外での一般向け対面セミナーはかなり久しぶりとのことです。
リアルセミナーならではの実技も実施していただきます!
子供達の未来を大切にしたいと考えている方、ぜひお待ちしてます!

【セミナー概要】

「成長期スポーツキッズの育成論~運動スキル指導からフィジカル養成まで~」

🔸 講師: 小俣よしのぶ氏
〈経歴〉
いわきFCアカデミー アドバイザー
筑波大学スポーツ環境デザインR&Dプロジェクト室 育成アドバイザー
ドームアスリートハウス アスレティック アカデミー アドバイザー
一般財団法人日本スポーツ推進機構(NSPO) アドバイザー
🔸 日程: 2025年4月27日(日)
🔸 時間: 10:00〜17:00
🔸 場所: Improve KYOTO

📅 申込ページ

https://forms.gle/ceyBSz1RtbxLGrnF7

Improve KYOTO公式Instagramプロフィールリンク欄からもお申込可能です!

💡 概要
✅ 前半: 一般の子どもの運動やスポーツに関する内容
✅ 後半: 成長期のスポーツ選手やスポーツキッズに特化した育成理論と実践
さらに詳しいセミナー内容は添付画像をご覧ください!

トレーニングイベント開催のお知らせ『自主トレチャレンジ2025』

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お知らせ, ブログ更新, イベントのご案内

✨トレーニングイベント開催のお知らせ✨

\今年こそ、本気の体づくりを始めよう!/

『自主トレチャレンジ 2025』

🗓️開催期間 2025年1月24日(金)〜2月25日(火)

🏋️イベント概要 トレーニングやストレッチを3種目行うごとにカードにスタンプを押印! スタンプをどんどん貯めて、オリジナルグッズをゲットしよう!

💡こんな方におすすめ!

✅トレーニングを継続するきっかけが欲しい ✅ 引き締めたい・パフォーマンスアップしたい

✅ 楽しく運動習慣をつけたい

スタッフも一緒に参加してイベントを盛り上げていきます!💪 この機会に、ぜひ一緒にチャレンジしてみませんか?

🔥詳細は画像をご覧ください!

イベント担当:辻

@improve.kyoto

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4月27日(日)セミナー開催「成長期スポーツキッズの育成論~運動スキル指導からフィジカル養成まで~」講師: 小俣よしのぶ氏

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お知らせ

🌟セミナー開催決定のお知らせ②🌟

👟「成長期スポーツキッズの育成論~運動スキル指導からフィジカル養成まで~」
子どもたちの未来を支える指導者、必見です!

🔸 講師: 小俣よしのぶ氏
🔸 日程: 2025年4月27日(日)
🔸 時間: 10:00〜17:00
🔸 場所: Improve KYOTO

📅 申込開始日: 2025年1月31日(金)9:00~
Improve KYOTO公式Instagramプロフィールリンク欄よりお申込可能です

💡 概要
✅ 前半: 一般の子どもの運動やスポーツに関する内容
✅ 後半: 成長期のスポーツ選手やスポーツキッズに特化した育成理論と実践

📝 セミナー背景
「運動能力の向上は未来への投資!」
子どもたちが持つ無限の可能性を引き出すには、指導者の知識と環境設定が鍵を握っています。
本セミナーでは、ジュニア期に本当に必要な指導とは何かを深掘りし、日本のスポーツの未来を共に支えていく方法を学びます。

💡「今の子どもたちに本当に必要な指導とは?」
長年ジュニア育成に尽力されている小俣氏の講演からその答えを見つけましょう!

🌟申込開始& 詳細発表は1月31日!
ぜひ日程を空けておいてください!
未来を担う子どもたちのために、一歩先を目指す指導者の皆様のご参加をお待ちしております!

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