アスリートの為のトレーニングワークショップ第3弾開催！
アスリートの為のトレーニングワークショップ第3弾開催！
Improve KYOTO Special workshop 2024
『アスリートの為のワークショップ 「ジャンプ」～適切なパワー発揮～』
今回は『ジャンプ』をテーマに、適切なパワー発揮について学び実践します。
『ジャンプ』には各種競技のパフォーマンスアップに必要な要素が詰まっています。
知識・技術・を身につけて頂くことはもちろん、受講者や講師とディスカッションしながら学びを深められるワークショップです。
▲スケジュール
10月20日（日） 19:00~21:00
18:30~19:00 集合・受付
19:00~21:00 ワークショップ
※当日の状況により終了時間が前後する可能性あり
▲場所
Improve KYOTO （京都市中京区錦小路通室町西入天神山町280番地 B1F）
＜CONCEPT＞
『すべてのアスリートが怪我なくパフォーマンスアップができる環境を整えたい』
専属トレーナーがいる環境でスポーツをしている選手はほんの一握りです。
技術向上に対して、身体機能が追いつかず怪我をしてしまうアスリートが今本当に増えています。
そんなアスリートを救いたい、怪我をする前に正しい体の使い方を身につけてほしい、という思いで今回のワークショップを企画しました。選手だけでなく、トレーナーや指導者の方にもオススメです。
▲講師
本田創大（S&Cコーチ・パフォーマンスアップコーチ）
▲料金
¥4,400（税込）
※リアル参加 or アーカイブ購入
※リアル参加の方にもアーカイブを配布させて頂きます
▲対象
・アスリート
・トレーナー
・コーチ・指導者
▲定員
8名
※定員に達し次第キャンセル待ちとさせていただき、空き枠が出ましたら速やかにご連絡いたします。
▲持ち物
動きやすい服装・タオル・水分・室内シューズ
ワークショップ担当
Improve KYOTO 辻
＊
お申込はこちらのURL、もしくは画像のQRコードから。皆様のご参加お待ちしております！
Improve KYOTOワークショップ開催
皆さんこんにちは
Improve KYOTOの岩下豪流です！！
今回は11月24日（日）に開催する運動指導者、医療従事者向けワークショップの案内です📖
＊
▼詳細、ご予約はこちら▼
『アスリートの為のワークショップ〜素早い方向転換〜』 終了報告
Improve KYOTO Special workshop 2024第2弾
『アスリートの為のワークショップ 〜素早い方向転換〜』
終了しました！！
今回の参加者は、
鍼灸師、パーソナルトレーナー、大学生、サッカートレーナー、サッカーコーチ、プロサッカー選手など幅広い職業の方にご参加頂きました！
今回初めて選手が参加してくださり、アスリートの動きの質の高さを肌で感じることができました！
また今回は、各々日頃の指導での悩みなどをシェアしながら、ワークショップで学んだ理論をどう落とし込んで行くかという部分でディスカッションが多く飛び交い熱気のあるワークショップになりました😊
講師の本田トレーナー（@sou_suods ）、参加してくださった皆様、ありがとうございました！
次回は10/20(日)に開催予定です！
詳細は後日リリースさせて頂きます！
@improve.kyoto
@sou_suods
@mochimo85
#パフォーマンスアップ
#アスリートトレーニング
#怪我予防
#方向転換
#切返し
#素早さ
アスリートの為のトレーニングワークショップ第２弾開催！
Improve KYOTO Special workshop 2024
『Improve KYOTO アスリートの為のワークショップ 〜素早い方向転換〜』
▲スケジュール
9月1日（日） 19:00~21:00
18:30~19:00 集合・受付
19:00~21:00 方向転換ワークショップ
※当日の状況により終了時間が前後する可能性あり
▲場所
Improve KYOTO （京都市中京区錦小路通室町西入天神山町280番地 B1F）
▲講師
本田創大（S&Cコーチ・パフォーマンスアップコーチ）
▲料金
¥4,400（税込）
※リアル参加 or アーカイブ購入
※リアル参加の方にもアーカイブを配布させて頂きます
▲対象
・アスリート
・トレーナー
・コーチ・指導者（サッカー・バスケなど）
▲定員
8名
※定員に達し次第キャンセル待ちとさせていただき、空き枠が出ましたら速やかにご連絡いたします。
▲持ち物
動きやすい服装・タオル・水分・室内シューズ
『すべてのアスリートが怪我なくパフォーマンスアップができる環境を整えたい』
そんな思いで今回のワークショップを企画致しました。専属トレーナーがいる環境でスポーツをしている選手はほんの一握りです。
技術向上に対して、身体機能が追いつかず怪我をしてしまうアスリートが今本当に増えています。そんなアスリートを救いたい、怪我をする前に正しい体の使い方を身につけてほしい、という思いで今回のワークショップを企画しました。選手だけでなく、トレーナーや指導者の方にもオススメです。
ワークショップ担当
Improve KYOTO 辻
＊
お申込はこちらのURL、もしくは画像のQRコードから。皆様のご参加お待ちしております！
https://forms.gle/zhcEaDGGUWhGXjTj6
キッズトレーニング無料体験会開催！
Improve KYOTO 第2回「伸びしろ診断」
＜コンセプト＞
運動能力を測ろう！目指せ万能スポーツマン！
サッカーは上手だけど投げるのはニガテ、、野球は上手だけどジャンプがニガテ、、。
今、そんな子供達が増えています。お子様の「運動能力」の土台がでがきているかどうか、
診断してみませんか？万能スポーツマンになることが、トップアスリートへの近道です。
◉日時
2024年8月18日（日）
18:00〜20:00（小学1年生〜小学6年生）
17:45受付開始
◉場所
サン・グリーン スポーツ
フットサルコート（Aコート）
〒612-8486京都府京都市伏見区羽束師古川町330
TEL：075-925-0255
◉内容
①運動能力伸びしろ診断
②アスレチックトレーニング
③球技トレーニング
◉担当
Improve KYOTO 辻 桃子（保健体育教諭資格保有・キッズトレーナー）
◉料金
無料
◉対象
小学1年生〜小学6年生
（運動未経験でもOKです）
◉定員
○20名
お申込はこちらのURL、もしくは画像のQRコードから。皆様のご参加お待ちしております！
https://forms.gle/sriGJ5HLVWcXeoYz9
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