5月のNEWレッスンのお知らせ
みなさんこんにちは！
Improve KYOTOの辻です。
「5月からのNEWレッスンのお知らせ」です✨
5月より、トレーナーの卵である、中田美咲トレーナーがレッスンを行います！
＜レッスン名＞
身体リセットストレッチ
【予約不要】
予約無しで当日お気軽にご参加ください！
＜5月開催日時＞
5月16日（木） 21:25～21:40
5月22日（水） 21:25~21:40
5月29日（水） 21:10~21:25
<内容>
簡単なストレッチで身体全体を伸ばしていき、
各関節を動きやすい状態に整えます。
＜こんな方におすすめ＞
- 自分でできるストレッチを知りたい方
- トレーニング前後のウォーミングアップやクールダウンとして
- 一日の疲れを取りたい方
強度
★☆☆☆☆
＜レッスン担当中田トレーナー 〜自己紹介〜＞
現在、スポーツトレーナーを目指す専門学校で勉強中の、アルバイトスタッフの中田美咲です。お客様にレッスンを通してリラックスしてもらい、日頃取り組んでいただけるようなストレッチをお伝えするなど、楽しいものにしたいと思っています！全力で頑張りますので、よろしくお願い致します！
＊
コミュニケーション能力が高く真面目なスタッフで、
Improve KYOTO期待のトレーナーの卵です！✨
ぜひお気軽にご参加ください！
お待ちしております！
ゴールデンウイーク「寺ヨガ」イベント申込スタート🧘✨
みなさんこんにちは！
Improve KYOTO Special event 2024
『お寺yoga GW ver.〜のびやかに今にいる〜』
の申込がスタートしました！
日時：5月4日（土祝）14:30~17:00
場所：妙心寺大心院
内容：ヨガ＆ティータイム(精進料理ではなく軽食となります)
▲CONCEPT -コンセプト
『今の自分、今の時間とじっくり向き合ってエネルギーを充電』
忙しい毎日を過ごしていると、自分の感情・感覚・身体と向き合う時間が中々取れないのではないでしょうか。お寺という非日常の環境でゆっくり自分と向き合うことで、自分でも気づかなかった自分の感情に気づくことができたり、エネルギーを充電してもらえる特別な時間を提供したい、という思いで今回のイベントを企画いたしました。
お申込はこちら！！
https://forms.gle/kaf1aAmGgGJdX4g89
皆様のご参加、お待ちしております✨
★春の3ヶ月トライアルキャンペーンSTART📣
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あっという間に春がやってきました🌸
これから薄着になる季節。夏に向けて、身体変えませんか？
シェイプアップ、姿勢改善を同時進行で
手に入れることも、高度な専門家が揃う
Improve KYOTOなら可能👍
“カラダに悩む最後の砦”
このキャンペーンを機にお試しください✨
是非Improve KYOTOのパーソナルトレーニングを体験してみてください。
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体験レッスン| 京都のパーソナルトレーニングジム 「Improve KYOTO」 | 京都でホンモノのパーソナルトレーニング
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『寺ヨガ』＆『食』を楽しむ会 〜GW Special ver.〜 開催決定
夜の学舎に集え
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- お知らせ
毎月恒例 ナイスタ（夜の学舎）を
3月8日に開催します✏️
3月8日は岩下トレーナーが担当します！
ナイスタでは知識だけではなく、コミニケーション能力など
普段の勉強会では体験できない内容となっています！！
気になる方はこちら↓
https://ameblo.jp/improvekyoto/entry-12842295006.html
