YouTube更新：55の質問 西垣トレーナー編！！
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皆さんこんにちは。
Improve KYOTOの西岡です！
11月といえば紅葉ですね🍁
見頃になってからはもちろんいいですが、
これから少しづつ色付いていく過程も楽しんでいきたいですね♪
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🎥YouTube更新：55の質問 西垣トレーナー編🎥
https://ameblo.jp/improvekyoto/entry-12773327205.html
YouTube更新：横井トレーナーは本田トレーナーの陸上練習についていけるのか！？
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皆さんこんにちは。
Improve KYOTOの西岡です！
W杯のメンバー発表はやはり大きな話題になりましたね。
今までは夏開催のイメージがあったのでなんだか不思議な気分です！
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🎥YouTube更新🎥
バスケ選手（横井トレーナー）と短距離選手（本田トレーナー）の合同陸上練習🏃
https://ameblo.jp/improvekyoto/entry-12772771526.html
ケガの回復、そして100m走出場までの道のりをサポート♪
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皆さんこんにちは。
Improve KYOTOの西岡です！
11月に入ると年末感が一気に押し寄せてくる気がします。
（個人的には年末恒例の歌番組にそれを感じます）
10月もあと3日。
極寒になる前に、極寒ではできないことをやっておきましょう！笑
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本日はお客様との道のりを少しだけご紹介♪
https://ameblo.jp/improvekyoto/entry-12771646360.html
動き作りのトレーニングの大切さ〜キッズトレーニング〜
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皆さんこんにちは！
Improve KYOTOの辻です。
昨日、
サッカーチームの京都リノ２００１FCさんをお招きしての
第2回目のフィジカルトレーニングを行いました！
「1対1に強くなる為の動き作り」テーマに行いました！
YouTube更新：ガチンコ早押しクイズ！！
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皆さんこんにちは。
Improve KYOTOの西岡です！
なんだかここ最近肌寒いくらいですが10月だから当然っちゃ当然ですね😳
季節変わりは心身ともに不安定になりやすいです。
会員の皆さんの安定剤にImprove KYOTOも一役買えていたら幸いです♪
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Improve KYOTOのYouTubeチャンネルが更新されました📣
その名も、、、
『ガチンコ早押しクイズ』 〜 一発ギャグをかけた本気の戦い 〜
