股関節の重要性
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今日の京都は雨模様です。
先日のブログに引き続き、「股関節の重要性」についてお話させていただいています。
一日に何千歩、場合によっては何万歩も歩くのに、股関節が上手く機能していなければどうなるでしょうか？
膝や腰にお悩みを持つ方、スポーツをされている方問わず、いろんな方に共通する「股関節の重要性」について学んでみてください。
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パフォーマンスUPできてますか！？
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日々、日常における仕事やプライベートの活動を、
””パフォーマンス ＝ 性能、機能、効率””
という言葉に置き換えて考えると、どうでしょうか？
あなたのパフォーマンスは高いですか？
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7/23(土) 大貫 崇氏 セミナー開催報告！
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7/23(土)に、
Improve KYOTO SPECIAL セミナー 第3弾
『呼吸の本質に迫る』
～PRIとDNSを用いたトレーニングコンセプト～
を開催しました！！
その模様をブログに更新しました。
SPECIALセミナー 残り枠３名募集！！
いよいよ今週末、7/23(土)に迫ってまいりました、SPECIALセミナーの第3弾！！
今、全国各地でセミナー講師として引っ張りだこの大貫 崇氏を招いての「呼吸」セミナー開催です。
他のセミナーでは触れていないよりディープでタイムリーな内容まで、ご紹介してくださるとのことです。
この機会をお見逃しなく！！
詳細は下記ブログより。
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http://ameblo.jp/improvekyoto/entry-12182431764.html
トレーニングすることは当たり前の時代！！
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週に1度でも定期的な運動やトレーニングをしている日本人の成人は、近年増加傾向にあるそうです。
トレーニングをするということ自体も何も珍しいことではなく、日常の一部であって、継続的に一生涯続けて欲しいと願うばかりです！
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