『わがまま』はネガティブ？？
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皆さんこんにちは。
Improve KYOTOの西岡です！
今日から3連休ですね！
10日（月）は山の日で、大まかに言うと
「山に感謝しよう！」という意味合いだそうです。
例えば、身の回りに溢れている紙類（本、新聞紙etc.）は元を辿れば木でできており、
それはつまり山があるからこそのものなので。
この機会に一度山へ思いを寄せてみるのもよさそうです！
皆さんは『わがまま』と聞いたら、どんな印象を持ちますか？？
https://ameblo.jp/improvekyoto/entry-12616460515.html
肩こりは寝ても治らない
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皆さんこんにちは！
京都パーソナルジムImproveKYOTOの西垣です
【肩こりは寝ても治らない】
今回は西垣正太が接骨院勤務の経験を元に肩こりについてのコラムを書きます！
肩こりで悩んでいるあなた！
こんな経験はありませんか？
キッズイベントVol.2 予約受付中❗️
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皆さんこんにちは。
Improve KYOTOの西岡です！
やはり甲子園のない夏はなんだか寂しく感じてしまいます。
炎天下の中、高校球児が駆け抜ける姿をビール片手に応援するのは格別です。
心の底から応援してるのに右手には紛れもなく
酒が握られているのですから不思議なものです。（笑）
さて、8月30日（日）に開催されるImprove KYOTOキッズイベントVol.2
『かけっこスクール / 親子でエクササイズ』
続々とご予約をいただいております！
https://ameblo.jp/improvekyoto/entry-12616152774.html
ダイエット&ボディメイク モニター募集！
かかわること（engagement）
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皆さんこんにちは。
Improve KYOTOの西岡です！
夏の暑い日ほど真っ白のトップスを着て、
見た目だけでも涼しくいようと思います。
そんなに日に限ってカレーや坦々麺を食べ、
案の定家に帰ってシミと格闘するというオチになるのはなぜでしょうか。
本日は『かかわること（engagement）』について考えてみましょう。
