運動の「コツ」は自分で掴むもの〜キッズ〜
みなさんこんにちは！
Improve KYOTOの辻です！
本日7月7日は七夕ですね✨
やりたいことも夢も、まず願わないと叶わないと思うので、
みなさんぜひ今日は短冊に願い事を書いてみてはいかがでしょうか✨
さて、今回は運動の「コツ」についてです！
運動の「コツ」ってどうやって掴むのでしょうか。
例えば、ボルダリングのような高い壁を「のぼる」という動作。
その動作を完結するまでに頭の中と体で色々なことが起こっています。
7月1日より、プラン別サービス内容がリニューアルします！
いつもImprove KYOTOをご利用いただきありがとうございます。
7月1日より、プラン別サービス内容がリニューアル致します。
新サービス内容提供開始：7月1日〜
新サービス内容に伴う価格改定：9月1日〜
◉変更内容
デイライト会員の方→グループ上限回数6回に
ナイトライト会員の方→グループ上限回数6回に
レギュラー会員の方→グループ上限回数10回に
プレミアム会員の方→トレーニングウェアお預かり無料、その他各種サービスご優待
※全ての会員種別共通
・パーソナルトレーニングのご利用上限回数無制限
・ご利用時間帯の制限なし（営業時間中いつでもご利用可能）
・水素＆シリカを含んだウォーターサーバーがご利用し放題
今まで以上に皆様にとって最高のトレーニングジムになるよう取り組んで参りますので、今後ともよろしくお願い致します。
Improve KYOYO
7月23日キッズイベント開催！
こんにちは！Improve KYOTOです。
7月にキッズイベントを開催いたします！
フットサルコートがアスレチックに？！
「運動神経が育つ！遊び場」
広いフットサルコートに運動能力を伸ばす仕掛けをたくさん作ります！
子どもたちに思いっきり遊んでもらい、運動がさらに好きになるきっかけになればと思います！！
運動が苦手なお子様も、大好きなお子様も関係なく気軽に楽しめる空間です。
子どもの運動能力についてのお悩み相談もできます！
夏休みのイベントとして、ぜひお気軽にご参加ください！
7月グループレッスンスケジュールアップ！
7月グループレッスンのスケジュールが公開されました！
今月は内容を大幅リニューアル！！
①グループレッスン本数が１０本増加！
②キックボクササイズに２つのレベル『ビギナー』『アドバンス』が登場！
③ヨガクラスが『引き締め』に特化したクラスにリニューアル！
④人気レッスン『美尻トレーニング』が復活！！
＋α 夜のレッスンの開始時間を15分遅らせました⭐︎
トレーニング「継続」の秘訣
皆さんこんちは！
Improve KYOTOの辻です。
6月は夏至もあり日が長く、一日が長く感じますね。
梅雨に入りましたが、嫌な天気に負けずに充実した毎日を送りたいですね！
さて、今回はお客様よりトレーニングを「継続」できている秘訣
をお聞きしました！
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